Osnovi formiranja grupne apoteke
Pravilno sastavljena apoteka je garancija bezbednosti i zdravlja cele ekipe. Da ne biste propustili nešto važno, pridržavajte se sledećih principa.
| Preporuka | Objašnjenje |
| Uzmite u obzir individualne potrebe | Unapred saznajte kod učesnika grupe da li imaju hronične bolesti ili alergije. |
| Duplirajte životno važne sredstva | Turniketi, sredstva za zaustavljanje krvarenja – bolje je imati ih u rezervi. |
| Pratite rokove trajanja | Korišćenje lekova kojima je istekao rok može biti opasno. |
| Birajte pouzdanu ambalažu | Kontejneri ili futrole treba da štite sadržaj od vlage, prljavštine i udaraca. |
| Podelite apoteku na module | Kreirajte posebne sekcije za različite slučajeve: povrede, opekotine, infekcije, opšti lekovi. |
| Obučite sve učesnike | Svi treba da znaju šta se nalazi u apoteci i kako to koristiti. |
| Omogućite brz pristup | Apoteka mora biti lako uočljiva i brzo se otvarati. Oznaka sa crvenim krstom je obavezna. |
| Prilagodite se uslovima | Za toplo vreme dodajte sredstva protiv dehidratacije, za hladno – protiv promrzlina. |
| Izaberite kvalitetna sredstva | Jeftini analozi mogu izneveriti u kritičnom trenutku. |
| Redovno obnavljajte zalihe | Nakon svake upotrebe ili treninga dopunite što nedostaje. |
| Dodajte uputstvo | Kratki priručnik za primenu osnovnih sredstava pomoći će u stresnoj situaciji. |
Sredstva za zaustavljanje krvarenja
Krvarenje je najčešća pretnja u ekstremnim uslovima. Savremena sredstva i pravilne veštine njihove primene spasavaju živote.
| Sredstvo | Preporuke |
| Žguto-turniket | Vežbajte tehniku postavljanja jednom rukom, uključujući samopomoć. |
| Hemostatički zavoj | Pogodan za duboke rane. Pri tamponadi ne štedite materijal. |
| Bandaž (IPP) | Višenamenski, može se koristiti i kao kompresivni zavoj. |
| Armirana traka | Koristi se za fiksiranje zavoja ili zaptivanje rana na grudima. |
| Okluzivni flaster | Potrebno za prodorne rane na grudima kako bi se sprečio pneumotoraks. |
| Taktičke makaze | Moraju lako seći gustu odeću i opremu. |
| Nitrilne rukavice | Koristite ih uvek za zaštitu. Nekoliko parova je obavezno. |
| Permanentni marker | Označite vreme postavljanja turniketa direktno na koži ili na samom turniketu. |
| Antishok set | Brzo delujući analgetik, ali samo u slučaju odsustva povreda glave. |
| Elastični zavoj | Za fiksiranje zavoja ili stvaranje dodatnog pritiska. |
| Alkoholne maramice | Za dezinfekciju ruku i instrumenata, ali ne i same rane. |
| Medicinska marama | Može se koristiti za zavoje, fiksiranje ili kao privremeni turniket. |
Pripravci za oralnu primenu i profilaksu
Održavanje zdravlja cele grupe nije manje važno od lečenja rana. Ova sredstva pomažu u borbi protiv bolesti i sprečavanju komplikacija.
| Pripravak | Namenjenost |
| Analgetici (NSAID) | Ibuprofen, ketorolak – protiv povreda, glavobolje i zubobolje. |
| Antibiotici širokog spektra | Ciprofloksacin, amoksiklav – samo pri riziku od ozbiljne infekcije. |
| Antidijaroici | Loperamid – kod poremećaja gastrointestinalnog trakta koji brzo smanjuju radnu sposobnost. |
| Antihistaminici | Pomažu kod alergijskih reakcija i ujeda insekata. |
| Prašci za rehidrataciju | Za obnovu ravnoteže vode i soli u slučaju dehidracije. |
| Protivprehladni kompleksi | Smanjuju simptome ARVI i pomažu u izbegavanju komplikacija. |
| Adsorbenti | Aktivni ugalj i analozi – kod trovanja. |
| Spazmolitici | Drotaverin za uklanjanje spazama unutrašnjih organa. |
| Adaptogeni | Eleuterokok ili ženšen za povećanje izdržljivosti. |
| Vitamini | Podržavaju imunitet, posebno kod oskudne ishrane. |
| Tablete za prečišćavanje vode | Aquatabs ili analozi za bezbedno pijenje u terenskim uslovima. |
Dodatni alati i oprema
U apoteci treba da budu ne samo lekovi, već i alati koji olakšavaju pružanje pomoći.
| Sredstvo | Namenjenost |
| Termoćebe | Čuva toplotu povređenog, minimalne težine. |
| Pinceta | Za uklanjanje ivera ili trnja. |
| Čeona lampa | Omogućava rad sa obe ruke u mraku. |
| Blokčić i olovka | Za beleženje stanja povređenog i postupaka grupe. |
| Amonijak | Pomaže kod vraćanja iz nesvesti. |
| Imobilizacijska udlaga | Pouzdano fiksira prelome. |
| Pulsoksimetar | Merka nivo kiseonika i puls. |
| Flasteri | Raznih veličina – za male rane i fiksiranje. |
| Dekompresiona igla | Koristi je samo stručnjak pri pneumotoraksu. |
| Gel za opekotine | Maramice ili gel za prvu pomoć pri opekotinama. |
| Nazofaringealni tubus | Obezbeđuje prohodnost disajnih puteva. |
| Špricevi za jednokratnu upotrebu | Za injekcije i precizno doziranje lekova. |
| Medicinski stepler | Pomaže brzo zatvaranje plitkih rana u terenskim uslovima. |